Blog
Entdecken Sie unsere neuesten Artikel und Blogs
Hypnose bei Tinnitus: Wie sie wirkt und wie sie abläuft
Hypnose bei Tinnitus: Was sie bei Ohrgeräuschen bewirken kann, was die Forschung zeigt, wie eine Sitzung abläuft und wann zuerst der HNO-Arzt gefragt ist.
HRV verbessern: So stärken Sie Ihre Herzfrequenzvariabilität
HRV verbessern mit Bewegung, Schlaf, Resonanzatmung und HRV-Biofeedback: wie Sie Werte richtig einordnen, messen und Ihre Erholung langfristig stärken.
Long COVID und das Nervensystem: Symptome, Abklärung, Hilfe
Wie Long COVID Gehirn, Nerven und vegetatives Nervensystem belastet: typische Symptome, Abklärung in der Schweiz, Pacing und ganzheitliche Begleitung.
Hypnose bei Reizdarm: Wie Darmhypnose den Bauch beruhigt
Hypnose bei Reizdarm: wie darmgerichtete Hypnose über Darm-Hirn-Achse und Vagusnerv wirkt, wie die Sitzungen ablaufen und was Studien zeigen.
Parasympathikus aktivieren: Übungen für mehr innere Ruhe
So aktivieren Sie Ihren Parasympathikus: 7 Übungen mit Anleitung, Hinweise zum sicheren Üben und was Sie über Vagusnerv, Schlaf und HRV wissen sollten.
ChiroTrance-Ausbildung: Inhalte, Ablauf und Voraussetzungen
ChiroTrance-Ausbildung in der Schweiz: was Sie lernen, wie das Seminar abläuft, für wen es passt, was das Zertifikat bedeutet und wo die rechtlichen Grenzen liegen.
Hypnose bei Depressionen: Was sie leisten kann und wo Grenzen liegen
Hypnose bei Depressionen: Was Studien zeigen, wem sie hilft, wann Vorsicht nötig ist und wie sie eine fachärztliche Behandlung in der Schweiz ergänzt.
Magnetfeldtherapie: Wirkung, Studienlage und Erfahrungen
Magnetfeldtherapie ehrlich erklärt: Wirkung, Studien bei Arthrose und Schmerzen, Nebenwirkungen, BAG-Empfehlungen und worauf Sie bei Matten achten.
Psychologische Handanalyse: Was Ihre Hände über Sie erzählen
Psychologische Handanalyse verständlich erklärt: was Handform, Linien und Fingerabdrücke zeigen, wie eine Sitzung abläuft und was die Forschung sagt.